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白菜と卵の中華スープ

栄養素
ビタミンC、食物繊維
Kcal
66.5Kcal

寒い季節にぴったりの「白菜と卵の中華スープ」は、手軽でヘルシーな一杯。白菜の甘みと卵のふわふわ感が絶妙に絡み合い、心も体も温まります。わずか10分で作れるシンプルレシピながら、栄養満点で満足感たっぷり。鶏がらスープをベースに、塩やごま油で風味をプラス。忙しい日やあと一品欲しいときに最適です。お好みで生姜や胡椒を加えれば、さらに深い味わいが楽しめます。手軽で贅沢な中華スープをぜひ試してみてください!

Ingredients

for 2 servings
amount
白菜
2枚
1個
☆水
400ml
☆鶏ガラスープ
小さじ3
☆醤油
小さじ
☆めんつゆ
大さじ1

Preparation

1

白菜は細めの千切りに切る。

2

鍋に☆の材料を全て入れて中火で火にかけ、沸騰してきたら1を入れて火を通す。

3

卵をボールで溶いておき、2に火が通ったら沸騰した状態で回しながら入れすぐに火を止める。

4

器に盛り付けたら完成。