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【無料掲載】卵への賛美、だし巻き卵

栄養素
たんぱく質、ビタミンD
Kcal
394Kcal

濃厚な卵と絶妙なハーモニー!めんつゆで作る至福の一品、だし巻き卵

Ingredients

for 2 servings
amount
☆卵
4個
☆牛乳
大さじ2
☆めんつゆ
大さじ1
☆醤油
小さじ1
オリーブオイル(ひき油)
目分

Preparation

1

☆を全て入れてよく混ぜる。

2

卵焼き器に油をしいて中火で熱し、キッチンペーパーなどで全体によくなじませる。

3

菜箸の先を1に少量浸し、卵焼き器につける。すぐに卵が固まる温度になっているか確認する。

4

卵焼き器に卵を入れて全体に広げ、卵が固まってきたら卵焼き器の奥から手前に卵を巻く。

5

卵焼きを奥に移動させ、空いた手前部分に油をなじませる。これを卵がなくなるまで繰り返す。

6

卵焼きを5等分にし器に盛り付けたら完成。

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