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たことブロッコリーのバジルサラダ

栄養素
ナイアシン、ビタミンB12、ビタミンC
Kcal
200kcal

新鮮なバジルの香りが、たことブロッコリーとの相性を引き立てる、爽やかなサラダ。クリーミーなたことシャキシャキのブロッコリーが、口の中で絶妙なバランスを奏で、食欲をそそる一皿です。

Ingredients

for 2 servings
amount
茹でタコ
100g
ブロッコリー
100g
☆塩
2g
☆オリーブオイル
小さじ2
☆粉チーズ
小さじ2
☆バジル
小さじ1/2
☆ブラックペッパー
小さじ1/2

Preparation

1

茹でたこは食べやすい大きさのぶつ切りに、ブロッコリーは小房ごとに切り沸騰したお湯で3分茹でる。

2

茹でタコとブロッコリーをボールに移して☆をすべて入れてよく混ぜたら完成。

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