デザート

オートミール入りブルーベリーヨーグルト

栄養素
乳酸菌、食物繊維、ポリフェノール
Kcal
141Kcal

健康と美味しさが満ちる、オートミールヨーグルト。ヘルシーな朝食や軽食として、身体に優しい栄養をお楽しみください。

Ingredients

for 2 servings
amount
オートミール
20g
ヨーグルト
200g
ベリー類
大さじ1
はちみつ
大さじ1

Preparation

1

容器にヨーグルト、オートミール、はちみつを入れ混ぜる。

2

その上にベリーを乗せたら完成。