大学卒業後、大手ホットヨガスタジオで勤務しその後RYT200を取得。
フィットネスウェアブランドで勤務しながらヨガスタジオでレッスンを担当。
実践を重ねる中でピラティスに出会い、人間の身体機能の奥深さに魅了されピラティスの資格も取得。
わたしが目指す「心と身体の健康」を届けるためアーユルヴェーダを学び始め、様々な方面から健康へのアプローチを目指す。
現在は地元沖縄で、ヨガ・ピラティスのインストラクター、アーユルヴェーダのカウンセリングや講師を務める。

メッセージ

祖母の闘病生活がきっかけで、心と身体が健康であることの大切さを実感し健康に携わる仕事を目指しました。
また、自分自身の不調をきっかけに、心と身体は繋がっているということをより強く感じています。
ヨガやピラティス、アーユルヴェーダの学びを通して、自分の心と身体を大切にすること、心と身体に余白をつくり心地よく生きていくこと、そんな時間を提供したいと思い活動を続けています。
10年後・20年後も見据えて、自分の健康と向き合っていくきっかけになると嬉しいです。
一緒に身体を動かすことの楽しさ心地良さを感じましょう♩