保有資格：RYT200（全米ヨガアライアンス認定）、BORN TO YOG 正式指導者、加圧ボディメイク、ナチュラル・フードコーディネーター、ヘルスフードカウンセラー、P-fit SUPアシスタントインストラクター

20歳の頃にヨガと出会い、「これだ」と直感してインストラクターの道へ。フィットネススタジオ店長として働きながら、ビーチヨガやSUPガイドとしても活動。その後独立し、ヨガスタジオを運営。

身体だけでなく、心や暮らし全体へのアプローチにも関心が広がり、食や健康についての学びを深める。沖縄や長野でのリトリート主宰、ヴィーガン料理教室の開催、食育講座の立ち上げと指導、企業や教育現場での「生き方」に関する講演など、多方面で活動を展開。

現在は、結婚・出産を経て、「信じて見守る育ち合い育児」を実践中。自然と調和したライフスタイルを軸に、ヨガインストラクターとして活動しながら、沖縄を拠点にリトリートも開催。