ししゃもの大葉焼き

焼物

オクラ納豆

小鉢

ホタテときゅうりのさっぱり酢の物

和え物

ほうれん草の胡麻和え

和え物

ほうれん草の温卵和え

和え物

キャベツの梅和え

和え物

じゃがいものシャッキリ炒め

一品料理

酢白菜

鍋物

お鍋でコトコトするおかゆ

ご飯物

きのこいっぱい炊き込みご飯

ご飯物

ほうれん草のおひたし

小鉢

アボカドとまぐろのわさび醤油和え

和え物

ピーマンの塩昆布の旨味炒め

一品料理

ピリッとおいしいアボカドキムチ

一品料理

鮭の味噌ソース

焼物

ししゃもの卵ねぎ焼き

一品料理

ゴーヤチャンプル

一品料理

キムチ納豆

小鉢